Préserver la santé mentale, la cohésion & l’équilibre du corps médical
Ma philosophie est d’associer l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle à une qualité de vie
retrouvée. Un véritable combat pour un chef d’entreprise comme pour des salariés toujours sous l’emprise du stress temporel notamment dans le secteur médical où optimiser les soins des résidents reste la priorité. Chez le personnel soignant, on note que les T.M.S. (troubles musculo-squelettiques) arrivent en tête, suivies des troubles du sommeil, du stress, des maladies cardio-vasculaires et des troubles dépressifs.
Ma méthode répond pleinement aux attentes RSE concernant le capital humain : santé, engagement, inclusion et qualité de vie au travail. Grâce au mouvement et à la régulation émotionnelle, elle favorise la performance collective ainsi qu’une relation professionnelle sereine et respectueuse envers les résidents.
une méthode innovante, ludique & accessible, adaptée au personnel médical selon les TMS et la charge mentale de chacun
Inspirée du pilates, du yoga et du tai‑chi, la méthode Garuda Chair reste à la portée de tous, indépendamment de l’âge ou du niveau, et ne nécessite aucun matériel spécifique : une simple chaise ou un tabouret suffit. Mon approche allie prévention ciblée, postures adaptées, mobilité douce, récupération, pauses actives, formation posturale. Résultat :
- Améliore la posture et soulage le dos. S’adresse aux infirmières et aides‑soignants dont les gestes sont souvent asymétriques..
- Redonne de l’énergie, améliore le sommeil.
- Relâche les tensions du cou, des épaules, du dos et du bassin.
Prévenir, soulager & renforcer : Pour des équipes soignantes plus épanouies
- Moins d’absentéisme
- Plus d’énergie
- Cohésion & satisfaction renforcées
- Une démarche QVT – RSE valorisante
Un programme sur-mesure, Un engagement rentable
Je suis à votre disposition pour élaborer un programme personnalisé qui répond aux besoins spécifiques de chacun des services de votre entreprise. En tenant compte des contraintes horaires et des besoins physiques de chaque groupe, je propose des solutions ludiques et adaptées qui permettent à tous vos employés de profiter des bienfaits de ma prise en charge.
Investir dans le bien-être de vos employés est un investissement rentable. Des salariés heureux et en bonne santé sont plus engagés, plus productifs et moins absents.
LA PRESSE EN PARLE
